Judo, programme ceintures jaune et orange

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Vincent Parisi vous présente l’intégralité du programme de Judo nécessaire à l’obtention des ceintures

Synopsis

Vincent Parisi vous présente l’intégralité du programme de Judo nécessaire à l’obtention des ceintures blanche-jaune, jaune, jaune-orange, orange. Etape par étape, suivez chaque éducatif pour apprendre à chuter, faire chuter et comprendre les prises au sol. Vivez un cours en direct grâce à Vincent Parisi, Sébastien Marty et leurs conseils. Programme pédagogique réalisé en direct avec micro-casque.